ভাতের মারের অসাধারণ পাঁচ গুণ

সারাদিন ডেস্কসারাদিন ডেস্ক
প্রকাশিত: ৭:০২ অপরাহ্ণ, ১৫/০৪/২০২০

ভাত রান্না হয়ে যাওয়ার পর ভাতের মার ফেলে দেই। কখনোও জানার চেষ্টা পযর্ন্ত করিনি এই জিনিসটাতে আসলেও কোন উপকার আছে কিনা। তবে চিকিৎসকরা কিন্তু ঠিকই ভাতের মারে গুনাগুন তুলে ধরেছেন।

তাদের মতে ভাতের মারের মতো উপকারী জিনিস খুব কমই আছে। ত্বক, চুল, শরীর, সব কিছু ভাল রাখবে ভাতের ফ্যান।

চলুন জেনে নেই ভাতের মারের আশ্চর্য কিছু গুণাগুন-

ত্বকের যত্নে: ঠান্ডা ভাতের মার দিয়ে দিনে দুইবার মুখ ধুলে ত্বক ভাল থাকবে। টোনার ও অ্যান্টি এজিং প্রডাক্ট হিসেবেও দারুণ এই লিকুইড।

চুলের যত্নে: চুলে ভাতের মার লাগিয়ে এক ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করে ফেলুন। সম্পূর্ণ হেয়ার স্পা-এর কাজ হয়ে যাবে।

এনার্জি: ভাতের মারের কার্বোহাইড্রেট থেকে শরীর সহজেই এনার্জি তৈরি করে নিতে পারে।

Nagad

শরীর ঠান্ডা রাখে: গরমে ডিহাইড্রেশন থেকে মুক্তি দেয় ভাতের মার।

রিল্যাক্স করতে: গোসলের পানিতে কিছুটা ভাতের মার মিশিয়ে নিন। নিমেষে ক্লান্তি কেটে যাবে। ত্বকও ঝকঝকে হবে।


সারাদিন/১৫এপ্রিল/এএইচ